Hari ni saya nak share something dengan u all semua. Saya ni tahu minum ESP tapi tidak tahu apa isi kandungan ESP pun. Sekarang ni saya dah pun korek-korek info ESP ni. Mari kita tengok satu persatu isi kandungan ESP :
* Thiamin
- memberi tenaga
- menjaga saraf
- menaikkan mood
- menjaga saraf
- menaikkan mood
- meningkatkan daya ingatan
- memberi tidur yang lena
- meningkatkan tenaga
* Riboflovin
- memperbaiki kulit
- mengurangkan kekerapan migrain
- meningkatkan metabolisma badan
- menstabilkan tenaga
* Iron
- kekurang zat besi boleh menyebabkan anemia
- membantu darah dan otot menerima oksigen
* Kalsium
- mengekalkan kesihatan tulang dan gigi
- menurunkan tekanan daranh tinggi
* Niacin
- turunkan kadar kolestrol
- mengurangkan kemurungan
- menyhatkan kulit
- menjaga sistem penghadaman
* Vitamin B6
- mengurangkan masalah insomnia
- mengurangkan simptom PMS
- mengurangkan masalah morning sickness (ketika hamil)
No comments:
Post a Comment