U ooolllsss semua kena tahu setiap satu batang rokok mampu untuk melupuskan 50mg - 100mg Vitamin C. Bila kita rasa resah atau susah hati akan mempercepatkan penyusutan Vitamin C. Rupa-rupanya jika kita mengambil pil penahan sakit dan kontraseptif akan menyusutkan lagi Vitamin C yang banyak. Selain tu kalau terambil lebih dos Vitamin C iaitu melebihi 12 kapsul juga akan menyebabkan sedikit cirit-birit.
No comments:
Post a Comment